Чому їх обов'язково варто включити в раціон?Оскільки перепілки мають температуру тiла 42 градуси, вони ніколи не хворіють на інфекційні недуги, а також на caльмoнельоз. А значить, на відміну від курячих яєць, ми можемо сміливо вживати їх у сирому вигляді, отримуючи комплекс поживних речовин.